Тренажер Агашина и волновая гимнастика
Волновой тренажер Агашина – эффективное восстановление и укрепление организма. Применение волновой гимнастики с биомеханическим тренажером – один из самых эффективных способов профилактики утомления, лечения целого ряда заболеваний, спортивно-оздоровительных занятий.

Человек, являясь биомеханической системой с природным диапазоном частот собственных движений, с помощью волновых упражнений и тренажера организует движения всех звеньев тела, создавая режим волнового ритма. Частота и ритм движений человека, как правило, являются естественными и физиологически безопасными в диапазоне от 0,5 до 5,5 Герц.

Теперь доступно для скачивания:
Каталог-Прайс Волновые тренажеры, все типы, фото, инфо. (подробнее)
Тренажер Агашина Примеры упражнений, GIF.
Упражнения, Школа Пример упражнений в школе.
Тренажер Агашина Руководство по применению.
Волновая Площадка Руководство по применению.
Заказывайте со склада в Москве: +7 (985) 980-51-63 Галина Сергеевна
Возможен самовывоз тренажеров в Москве

Волновое действие упражнений, оказывает высокий эффект за счет цикличности движений и биомеханического структурирования физической нагрузки.



Назначение тренажера:
Для детей, подростков, взрослых, пожилых, лиц с ограниченными возможностями:
• Профилактика гиподинамии, усталости, снижения внимания, эмоциональных нагрузок.
• Профилактика заболеваний ССС, НМС, ОДА, ОВ и др.
• В ЛФК при лечебно-восстановительных занятиях.
• Зарядка, разминка, ОФП, физкультпауза.
• Спортивная тренировка, занятия в секциях.
• Тренировки спортсменов высокой квалификации.
• Коррекционные гимнастики, развивающие упражнения, занятия в игровой форме.
• Применение в модулях игрового, спортивного, обучающего и лечебного назначения, социальных программах
Воздействие тренажера на организм человека является естественным и полезным, он оказывает положительное действие на все системы:
• Сердечнососудистая, нервно-мышечная системы
• ОДА, особенно на позвоночник и осанку
• Лимфатическая система, обмен веществ
• Пищеварительная система, нормализация веса
• Гибкость суставов, профилактика остеопороза
• Настроение, активность, мышечный тонус
• Психофизиологическое восстановление
• Выносливость, скоростно-силовые качества
• Координация движений, реакция, ловкость
Предлагаемые упражнения с тренажером Агашина позволяют простыми естественными движениями с минимальными усилиями легко и ритмично, 2-5 раз в секунду, вызвать ответные легкие волновые сокращения почти всей скелетной мускулатуры в режиме смены напряжения и расслабления, что гармонизирует и нормализует состояние систем и органов человека. При каждом движении рук, ног или корпуса создается механическая волна напряжения-расслабления, ощутимая во всех звеньях тела, мягко воздействующая на все ткани организма.
Тренажер Агашина успешно способствует психофизиологическому восстановлению и отдыху, профилактике искривления позвоночника, остеохондроза, применим для детей младшего, среднего и старшего школьного возраста, включая детей с ограниченными двигательными и умственными возможностями.

Эффективность волнового тренажера обусловлена природой естественно- биомеханического (волнового) воздействия на функциональные системы человека - колебаний в виде биомеханических волн воздействующих на тело человека, восстанавливая и тренируя различные группы мышц, связок, сухожилий, сосудов, капилляров, нервных окончаний и пр.
Механическая работа, затрачиваемая во время занятий невысока, но очень эффективна – КПД более 90%. При этом интенсивность занятий и физическая нагрузка допустимы в такой степени, в какой они разрешены.
Волновой переход скелетной мускулатуры от состояния напряжения к расслаблению и обратно с частотами 1-5 Гц осуществляет:
• волновой массаж скелетной мускулатуры;
• массаж кровеносных и лимфатических сосудов;
• активацию работы периферической и центральной нервной систем;
• разгрузку сердца и нормализацию показателей работы сердечно-сосудистой системы;
• укрепление связок и суставных сумок;
• нормализацию обмена веществ и ускоренное восстановление после тренировочных занятий, болезней, травм, операций...

Сегодня всевозможных тренажеров несметное количество, многие выполнены с применением последних достижений науки и техники, в том числе и электронной. Но и цены соответственные, и габариты, и доступность. Марк Федорович Агашин знает о них все, поскольку работа со спортсменами — его профессия, он главный специалист кафедры борьбы и восточных единоборств РГУ физкультуры, спорта и туризма. Ему прекрасно известно, как сложно, даже с помощью самых современных тренажеров, добиться хорошей формы спортсмена (любого, не только борца), а по окончании соревнований сохранить его здоровье после всех тех нагрузок и стрессов, которые неизбежны в профессиональном спорте.
Марк Федорович решил разработать тренажер, который всегда находился бы под рукой у спортсмена и не только, был бы сверхпрост, но не менее эффективен, чем самые сложные и новейшие устройства. Ему удалось это сделать! С виду тренажер обычная палка, весом не более 2 кг. Пробуешь ее покачать туда-сюда, и на руки начинает действовать довольно внушительная волновая нагрузка. Весь секрет в том, что внутри полого корпуса, в концах этой палки, на одной оси расположены специально рассчитанные подпружиненные грузы.
Работая с этим устройством, тряся его, вращая, раскачивая, вы заставляете грузы создавать колебательные инерционные силы, плавно возрастающие и уменьшающиеся. Вся мощь волнового резонанса с частотой от 3 до 5 Гц воздействует на мышцы рук, груди и других частей тела, в зависимости от вида упражнений (пат. 2027456).
Научно доказано, что такая тренировка оказывает мощное положительное воздействие на сердечнососудистую, нервно-мышечную, связочно-суставную и другие системы организма. Подобные нагрузки усиленно прокачивают кровь по сосудам, 'волна' проходит по спине, ногам, мышцам живота, восстанавливая силы и тонус.
Различные упражнения с этим тренажером разработаны для спортсменов, обычных здоровых людей и пациентов клиник, реабилитирующихся после ряда заболеваний. Имеется целый набор тренажеров весом от 0,2 до 2 кг, создающих нагрузки разной величины. Помещаются они в кармане пальто, кейсе, чуть ли не в дамской сумочке. Ими можно пользоваться и вместо гантелей для развития мышц в лечебных учреждениях, дома, на работе.



(мужской)
Для спортсменов / мужчин. M=1,3-1,6 кг. В комплекте Руководство с комплексом упражнений по Системе Агашина. Волновой тренажер для здоровья и спорта.
(женский)
Для мужчин / женщин / лиц старшего возраста. М=0,9-1,0 кг. Хит продаж! Модель L подойдет практически всем членам семьи. В комплекте Руководство по Системе Агашина.
(для подростков)
Для женщин / подростков / лиц старшего возраста / лиц пожилого возраста / лиц с ограниченными возможностями. М=0,65-0,8 кг. В комплект входит Руководство c комплексом упражнений по Системе Агашина.
(для детей)
Для детей 6-12 лет /лиц старшего возраста / лиц пожилого возраста / лиц с ограниченными возможностями. М=0,45-0,6 кг. В копмлект входит Руководство с упражнениями по Системе Агашина.
(дошкольник)
Для детей 3-9 лет / лиц пожилого возраста / лиц с ограниченными возможностями. М=0,3-0,4 кг. В комплект входит Руководство с упражнениями по Системе Агашина.
Для широкого круга, в том числе: - здоровые взрослые, подростки, дети; - работники с малоподвижным характером работы; - пожилые люди и лица, использующие кресла-коляски; - лежачие больные, лица после ранений и травм, ампутанты; - больные ДЦП, миопатией, парезами, с нарушением зрения.